Zwangerschapszwemmen Hasselt

Ben je zwanger en op zoek naar een leuke en sportieve activiteit om te doen tijdens je zwangerschap ? Woon je in de buurt van Hasselt?

Dan zijn deze zwangerschapszwemlessen misschien voor jou!

Zwangerschapszwemmen is een combinatie van inspanning en ontspanningsoefeningen aangepast aan de zwangerschap. Het is een mix van baantjes zwemmen, aerobic oefeningen, ademhalingsoefeningen,...

Er zijn veel voordelen aan zwemmen tijdens de zwangerschap: minder zware en dikke benen, rustig in beweging blijven, voorkomen van complicaties gelijk diabetes,...

En ook het fijnste, de groep blijft dezelfde gedurende een reeks. Het is dus fijn om elkaar te leren kennen en ervaringen delen met andere toekomstige ouders en je partner is ook welkom.

Programma

Vrijdagavond van 18.45-19.30u

• 13 oktober
• 10 november
• 8 december

Deelnemen mag steeds vanaf 3 maanden zwangerschap.

€7,50 per persoon.

Partners kunnen ook meevolgen aan €7,50 per les.