Zwangerschapszwemmen Bilzen

Ben je zwanger en op zoek naar een leuke en sportieve activiteit om te doen tijdens je zwangerschap ? Woon je in de buurt van Bilzen?

Kom deze zomer meedoen aan het zwangerschapszwemmen in Bilzen! Dit is de perfecte manier om fit en ontspannen te blijven tijdens je zwangerschap, terwijl je je voorbereidt op de komst van je kleintje.

Zwangerschapszwemmen is een combinatie van inspanning en ontspanningsoefeningen aangepast aan de zwangerschap. Het is een mix van baantjes zwemmen, aerobic oefeningen, ademhalingsoefeningen,...

Er zijn veel voordelen aan zwemmen tijdens de zwangerschap: minder zware en dikke benen, rustig in beweging blijven, voorkomen van complicaties zoals diabetes,...

Programma

Zomerlessen:

• donderdag  van 20 tot 20.45 uur op onderstaande datums:
  11/07 en 8/08

Deelnemen mag steeds vanaf 3 maanden zwangerschap.

€7,50 per persoon te betalen de dag zelf aan de balie of aan de kiosk (enkel BC)

Inschrijven op voorhand is niet nodig

Nog vragen? Mail naar submarinebymathilde@hotmail.com